Nutrição e Alimentação
Shot dos milagres
Quem decide por aderir a uma rotina de alimentação mais saudável é frequentemente orientado, seja por um profissional de saúde ou por algum amigo ou conhecido, a fazer…
18/01/2023 · 22:30
Nutrição e Alimentação
Faz sentido cortar carboidratos?
Eliminar os carboidratos da alimentação pode acarretar vários efeitos colaterais desagradáveis, visto que a principal função dos carboidratos é a função energética.
04/01/2023 · 10:23
Nutrição e Alimentação
Depressão pós prato
Quanto mais volumosa a refeição ingerida, mais tempo o organismo vai demorar para digerir a comida, além disso, refeições ricas em gordura induzem uma lentidão maior na digestão…
28/12/2022 · 06:30
Nutrição e Alimentação
Você está atento a tudo o que come?
Sabemos que as calorias vão muito além de números, mas além do conceito de quantidade de energia de um alimento, existem outros conceitos importantes, como o de calorias…
21/12/2022 · 13:24
Nutrição e Alimentação
Nem tudo se resume a calorias
Antes de fugir das calorias é importante entender nossa relação com a comida.
14/12/2022 · 16:26
Nutrição e Alimentação
A importância da nutrição comportamental
O nutricionista comportamental é o profissional capacitado para ajudar o indivíduo a entender os sinais do corpo, reconhecendo a fome, a ansiedade, bem como outros aspectos emocionais, sociais…
07/12/2022 · 09:13
Nutrição e Alimentação
Brasil no Qatar: Nunca será só futebol
Os muçulmanos só comem carnes consideradas Halal, sendo elas de frango ou bovinos; já os peixes são considerados Halal por natureza, devido ao fato de saírem vivos da…
30/11/2022 · 20:17
Nutrição e Alimentação
Desperdício de alimentos: um problema global
A nível mundial, milhões de toneladas de alimentos são desperdiçadas a cada ano e o Brasil está entre os dez países que mais desperdiçam comida no mundo
25/11/2022 · 18:51
Nutrição e Alimentação
Beterraba combate a anemia? A resposta pode te surpreender
26/10/2022 · 13:00
